[9$] Как я слезала с наркотиков

Так уж сложилось, что я зависимая личность - вечно привыкаю к «плохому», к хорошему тоже, но только с плохого надо потом «слезать».Даже если речь о моем здоровье, долгое время выбирала путь мучений и зависимостей, только чтоб не напрягаться по ходу. Мне трудно переносить неудобства на пути к здоровью, - я плохо переношу любую боль, и физическая боль сводит меня с ума.Много лет сидела на ...... каплях.Даже беременность не смогла меня остановить - я употребляла капли в нос.Я употребляла их потому, что мне нечем было дышать, а не ради развлечения. Знаю, что среди моих читателей есть глазолиновые или нафтизиновые зависимые . Но лично я пользовалась ринонормом, ксимелином, отривином, дляносом и прочими аналогами. Они были распиханы по всей квартире, в каждой сумке по пузырю. В командировки в другие страны (особенно в США) я брала с собой батарею капель и берегла их как зеницу ока (ибо там сильные сосудосуживающие без рецепта не купишь).Мой муж покупал капли как расходный материал, клал себе в куртку и в рюкзак, на случай, если мы окажемся где-то, а я без капель. Дома всегда был стратегический запас, спрятанный от меня, который использовался только тогда, я когда я потеряла или истратила свои пузыри.Я пыталась не закапывать в нос , типа вылечить себя, вынудить отказаться, когда была беременная. Несколько дней мучилась, и бросила «слезать» с капель, потому что испугалась, что и мне и ребенку не хватает кислорода, и это чревато. А мне не хватало, нос закладывало до лобной кости.Далее...

[8$] Санаторий «Березки». Где я отдыхал. Часть 2

Вчера я описал обстановку санатория, питание и досуг.Сегодня расскажу, собственно, про лечение.Во-первых, тут есть уникальная методика связанная с ростками и проростками. Всем известно , что в ростках и Проростках - максимальное количество всяческих там живых клеток, аминокислот и витаминов. Тут берут разные крупы и в специальной ростковой камере проращивают семена самых разных растений. А потом - из ростков делают собственный хлеб, салаты , чудесные напитки, каждый из который в сто раз полезнее любого самого лучшего фреша.Далее...

[13$] Санаторий «Березки». Где я отдохнул. Часть 1

Кто где отдыхал в эти зимние каникулы, а лично я отдохнул в санатории «Березки» . Это Краснодарский край, поселок Псебай. 150 км от Майкопа с одной стороны, 150км от Архыза - с другой стороны , и 150 км от Красной поляны - с третьей стороны. Короче, предгорья Кавказа, высота 600 метров над уровнем моря. Чистый воздух.Кто что понимает под словом “отдых” и словом “курорт”?Для кого-то это кавказский ресторан с живой музыкой, шашлычок под коньячок и хорошая компания... Для меня - это противоположное городу, то есть - тишина, воздух, вода и лечение, здоровье подрывать и в городе можно, отдых - он не для того.Природа вот такая там:Далее...

[8$] Почему от рака умирают известные политики, звезды кино и музыки?

wallpic.png           По данным Всемирной организации здравоохранения ООН (ВОЗ) рак остается на первом месте по числу среди причин смерти в мире. И по её прогнозам, число случаев заболевания от рака будет продолжать расти от 25 миллионов в следующие годы.

А каковы причины вызывающие рак? И опять же, как подтверждают данные ВОЗ, большинство случаев смерти от рака вызваны пятью основными факторами риска, связанными с поведением и питанием, такими как высокий индекс массы тела (лишний вес, ожирение), недостаточное употребление в пищу фруктов и овощей (плохое питание), отсутствие физической активности (офисная и диванная жизнь), употребление табака и употребление алкоголя (вредные привычки).

Но как же это соотносится с участившимися случаями заболевания и смерти известных политиков, звезд музыки и кино, вообще людей из так называемого высшего света? Уж кто кто, а они следят за своим здоровьем, физической формой, питанием и вообще образом жизни? Не обходит эта беда и Россию, даже не надо напоминать сколько известных и внешне вполне благополучных людей потеряла она в последние годы по причине рака, и ведь среди них Далее...

[2$] Гепатит В побежден! Гепатит продолжает оставаться одним из самых опасных заболев



Гепатит продолжает оставаться одним из самых опасных заболеваний в стране. По оценкам экспертов, в России с хроническим гепатитом В живет около 3 млн человек. Но в ближайшие 5 лет все может измениться. Группа российских ученых разработала лекарственные препараты против гепатита В!

Как пишут СМИ, разрабатываемые препараты помогут полностью вылечить инфицированного человека. В настоящее время есть медикаменты, подавляющие вирус, но при этом он остается в организме. Разработка российских ученых позволит полностью избавить людец от недуга, за счет разрушения вируса внутри клеток печени. Лекарства действуют двумя способами: один уничтожает ДНК вируса, второй активирует естественные противовирусные механизмы человека.

Создают лекарства в Центральном НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора при поддержке Российского научного фонда.

На рынке препарат можно ожидать в течение ближайших пяти лет. Согласитесь, наши ученые молодцы!

Смертельная опасность кастрюль и сковород



Не спешите покупать антипригарную посуду. Оказывается, микроскопические частицы, находящиеся в антипригарной посуде и водостойкой одежде, могут попасть в организм человека вместе с едой и вызвать рак...

Согласно докладу агентства по охране окружающей среды в Вашингтоне, микроскопические частицы в антипригарной посуде, водостойкой одежде и пятностойких коврах могут попасть в человеческий организм с едой и вызвать рак.

Перфтороктановая кислота (PFOA) используется для производства изделий из тефлона, а также огнеупорных, влагоустойчивых и грязеотталкивающих материалов. Однако это вещество обладает токсичными и канцерогенными свойствами. Показано, что у лабораторных животных оно увеличивает риск развития опухолей печени, поджелудочной железы и половых органов, а также способствует бесплодию.

Кроме того, PFOA вызывает гормональные изменения, нарушения в работе щитовидной железы и воспаление кишечника. Более того, даже выброшенная на помойку посуда с тефлоном также представляет опасность для окружающей среды, поскольку PFOA может выщелачиваться в почву и проникать в пресные водоемы.

Так что друзья, покупайте наши отечественные чугунные сковородки...

[13$] Пошла на свидание и пожалела

- Юль, ты только представь себе: познакомилась с симпатичным парнем по интернету, какое-то время с ним переписывалась, а потом он предложил встретиться в кафешке. Ну я и согласилась. Могла ли я предположить, какой "сюрприз" меня ждет?! - рассказывает мне подруга.- Что же случилось? В реале оказался не такой симпатичный как на фото? - спросила я.- Да нет, в жизни он такой же как на фото. Но вот стоило ему улыбнуться... В общем, оказалось, что у него очень нехорошие зубы и, как следствие, несвежее дыхание. Пришлось ссылаться на срочные дела и быстро завершать свидание, ибо общаться с ним было не очень приятно.- Да уж! Вот это облом! И чего ж он себя так запустил? - задаю я риторический вопрос.- Да кто ж его знает, может стоматологов боится, а может просто ему плевать на свое здоровье. В любом случае, встречаться с ним больше не хочется.Пошла на свидание и пожалелаЕще бы! Кому такой бойфренд нужен? Если у него в таком молодом возрасте запущенные зубы, что же дальше будет? Без зубов останется? Ведь на новые зубы еще заработать надо, а стоматология сейчас - очень недешевое удовольствие.И ведь таких людей немало. Запускают зубы, к врачу идут только когда совсем припрет. Правильно ухаживать за зубами тоже не все умеют: родители в детстве показали, что надо туда-сюда щеткой потереть и все на этом. Нас всех так учили, хотя на самом деле зубы надо чистить "выметающими" движениями, чтобы очистить пространство между зубами.Далее...

[5$] Чакра 3 - остров сокровищ

Третья чакра, Манипура, находится в районе солнечного сплетения и является одной из наиболее проблемных из семи, которые мы рассматриваем в этом цикле о чакрах. Манипура переводится с санскрита как "город сокровищ", что довольно точно описывает то, как мы дорожим собственным брендом. Каждый раз, когда мы представляемся новым людям и рассказываем о себе такие вещи, как род занятий, профессию, семейное и социальное положение, мы перечисляем все то, что делает нас ценными в собственных глазах, надеясь, что и другие тоже оценят это. В этой чакре формируется свой центр, внутренняя сила, личные границы и самоуважение, без этого невозможно эволюционировать дальше и иметь полноценные отношения с другими людьми, в четвертой чакре. Активный возраст формирования – подростковый, когда человек начинает отделяться от родителей, выбирает свой имидж, становится либо бунтарем, либо конформистом. Преследовать свои интересы, не ущемляя интересов других людей – задача не из простых, и многие застревают в этой чакре надолго. Несчастные отношения в любви, с родителями, с коллегами, профессиональные неудачи, заставляют человека буксовать на этой чакре, потому что без формирования собственного «я» невозможно в полной мере успешно самореализоваться.Далее...

[3$] Вирус, пожар и мытье ног

Каждый день я пытаюсь написать в блог, и меня что-то удерживает: я утратила ощущение, что мои слова сейчас могут быть кому-то полезными. А значит и писать - не надо (Когда я не пишу, мне становится плохо, и значит сейчас мне было еще хуже, чем вам, - так как я всеми силами постаралась не засорять пространство собой...Последние две недели были как отпуск в ад, - если так уместно говорить человеку, у которого в жизни все в порядке, и не произошло никаких трагедий, - спасибо Господи тебе за это. А говорю я про ад, потому что случилось мне сначала серьезно заболеть (подхватить вирус и сильно помучаться), а потом на пути к выздоровлению мне пришлось пропустить через себя вот все эти жуткие событие - пожар и истерика в соц сетях на темы, связанные и не связанные с пожаром...Сегодня я была в церкви, смотрела, как настоятель моет ноги нашим прихожанам, - вдыхала густой запах ладана, и меня вроде попустило. Психика устала офигевать, и я решила, что смогу собрать мысли в одно место и написать, что же было со мной эти дни.Очень хочется поговорить нормально, обсудить свой собственный стресс, надеюсь, что кто-то из вас найдет что-то для себя из этого текста.Полторы недели назад я схватила где-то вирус, как оказалось, много кто болеет сейчас этой неприятностью. Вирус славится тем, что его трудно переносить даже на минимальной температуре, а так же он мгновенно осложняется непродуктивным жутким кашлем и удручающим ринитом. Первую неделю я просто пыталась не паниковать, вроде ничего такого, а колесило так, как будто у меня все 39 и может быть даже 40. Дети тоже подхватили, сынок в менее тяжело чем я, но тяжелее чем дочка.Далее...

[5$] Миф 1. Похудеть легко. Стоит только захотеть.

Если бы все было так просто, вас бы окружали только худые и стройные. Потому, что похудеть хочет почти каждый, ну скорее каждАЯ. Хочет от всей души, всем сердцем так сказать. Но в тот момент, когда нужно сделать решающий выбор между невзрачным салатиком или плиткой черного шоколада с орешками система дает сбой. 

Если перейти на язык науки, то удовлетворение сиюминутной потребности в данный момент времени становится важнее призрачной далекой цели влезть в бикини на три размера меньше.

И это не то чтобы Ваша странность. Так работает мозг. Есть знаменитый "тест Маршмеллоу", когда деткам предлагали одну зефиринку со словами: "Если потерпишь 20 минут, я дам тебе вторую". Выходя из комнаты, ведущий направлялся в комнату наблюдения и смотрел на поведение испытуемого. Многие из этих детишек сьедали зефиринку быстрее чем ведущий доходил до комнаты наблюдения, хотя им четко обьясняли, что они могут получить две зефиринки, нужно просто подождать.

Если углубиться в науку, то можно поговорить о лимбической системе в мозге, которая отвечает за эмоции и толкает нас на такие поступки. А можно посмотреть на то, как некоторые детки справлялись с этим тестом. Им, например, предлагалось сосредоточиться не на вкусовых качествах зефира,  а на внешний вид: походе на облако, белого цвета, воздушное, гладкое на ощупь. Еще круче справлялись с этим тестом детки, которые на время прохождения теста не смотрели на зефир или убирали его под стол. 

Далее...
  • Новее
  • 1


 

 
 

Promo в Твиттере

Twitter апреля 22, 23:39
[3$] Торонто. Торонто — необыкновенный город. Сюда едут за развлечением и http://bit.ly/2PreRmE

Twitter апреля 22, 23:14
[2$] Как повлияет "закон о ворах в законе" на криминальный мир? http://bit.ly/2UUIoet

Twitter апреля 22, 22:39
Парад трамваев в Москве http://bit.ly/2XCpTYL

Twitter апреля 22, 22:39
[1$] Вот Порошенко дает! Что это, самоуверенность? Страхи? Самообман? http://bit.ly/2Iy83CZ

Twitter апреля 22, 21:39
[8$] Варвары заменили знаменитый фонтан в ГУМе рекламой телевидения. http://bit.ly/2GsfFDG

Twitter апреля 22, 20:09
[1$] Суверенный Рунет. Топ-10 стран с суверенным интернетом. http://bit.ly/2IOYcIo

Twitter апреля 22, 20:09
[4$] Аутотреннинг, аффирмации и трансерфинг. Наполеон Хилл. Вадим Зеланд. Полезно или опасно. http://bit.ly/2GCzuti

Twitter апреля 22, 19:44
Немного о вине На выходных были у друзей за городом. Погода радовала нас яр http://bit.ly/2Gwu1CX

Twitter апреля 22, 17:40
[13$] It's official now Указ Президента Российской Федерации от 21.04.2019 г. № 538 http://bit.ly/2XAEPGO

Twitter апреля 22, 16:39
[9$] Продажная девка за 62 миллиона http://bit.ly/2VYiO4F

Twitter апреля 22, 15:40
[1$] К чему привела... Семейные узы – дело серьезное. Ведь мы всегда готовы в http://bit.ly/2W0vMi2

Twitter апреля 22, 15:40
[2$] Погребение подорожает в десятки раз, а могилы начнут сдавать в аренду http://bit.ly/2Dt7bvd

Twitter апреля 22, 14:44
[8$] Что такое "Как на Украине"? Мнение россиян http://bit.ly/2Ds5qP3

Twitter апреля 22, 13:44
[7$] Они едят сырое мясо и не знают, что такое дедлайн http://bit.ly/2VpdUkd

Twitter апреля 22, 11:44
[25$] Путин не выиграл выборы на Украине http://bit.ly/2VlVOPK

Twitter апреля 22, 11:14
[8$] Овощные лишенцы. Когда мимо проезжает спортивный красавец Феррари, то невольн http://bit.ly/2UsQ4PW

Twitter апреля 22, 10:14
[2$] Жаль, что Порошенко проиграл выборы на Украине http://bit.ly/2XuFF88

Twitter апреля 22, 09:14
[9$] Француз сбежал жить в Москву из Парижа. Потому что загнивает? http://bit.ly/2vgyvZh

Twitter апреля 22, 07:14
[5$] По результатам выборов на Украине http://bit.ly/2GyqBRo

Twitter апреля 22, 07:14
[7$] Чем богат новый президент Украины миллионер Зеленский? Цифры и факты. http://bit.ly/2IOPx8D

Подпишись в Твиттере