[5$] Пять упражнений для круглой попы

Круглая попа за пять дней

С приближением лета вся лента друзей Вконтакте забивается репостами от телочек уже на новую тему. Если летом это были гениальные изречения вроде «Ни к чему нельзя привыкать» (Паоло Коэльо), а осенью и зимой рецепты тортиков, чушь про «Десять привычек богатых людей» или просто фото-хвастовство из кабаков, то теперь чаще вижу заголовки «Пять упражнений для круглой попы к лету» и т.п.

Серьезно?

Блядь, да ты уже опоздала, подруга. Сейчас ты уже ничего не успеешь. Ни за что. К лету уже нет. Ходить тебе по пляжу с толстой жопой, не сомневайся.

Одних упражнений вообще мало, а уж если делать именно те, что рекомендуются в статьях, то результата не будет никакого даже за годы тренировок. Что это за глупости? Встаньте кошечкой и откидывайте ножку назад? Точно? 

Так это не работает. Для круглой задницы вначале нужно нарастить мясо, не путать с салом. А мясо наращивается приседаниями, верно говорить «присядом» :), с тяжелой штангой. Это труд. Какая, нахуй, «кошечка»? Ну и правильное питание обойти стороной тоже не выйдет.

Если честно, то я думаю, что даже эту «кошечку» делать почти никто не станет. От того в стране повальная плоскожопия, что среди девушек, что среди парней. Лень и безразличие к себе победить непросто.

На предприятии, где тружусь, многие знают о моем увлечении спортом. Масса народу подходила за советами по избавлению от пуза и наращиванию мускулатуры, но как только люди слышали простейшие рекомендации – начинали активно креститься и пропадали навсегда. А ведь все на самом деле просто и времени отнимает совсем чуть-чуть. 

Далее...


 

 
 

Promo в Твиттере

Twitter марта 19, 18:00
[7$] Учительница первая моя - или как живут московские учителя https://ift.tt/2CqSjwY

Twitter марта 19, 18:00
[8$] Поклонская : "Няш-мяш - это было обидно". ОПРОС https://ift.tt/2UPLyfr

Twitter марта 19, 17:40
[4$] «Русский мужик провалился бы со стыда». Россиянка о жизни в Германии https://ift.tt/2U0OQPu

Twitter марта 19, 17:00
[3$] Мое Марокко! Глава вторая, пока ещё в Касабланке. https://ift.tt/2WgN9LB

Twitter марта 19, 16:00
[17$] Попил воды и умер С приходом весны из-под снега начинают «выглядывать&ra https://ift.tt/2OeAvdd

Twitter марта 19, 15:30
[17$] 15 по 20 https://ift.tt/2TRfQ44

Twitter марта 19, 15:01
[12$] Не накормит, так хоть посмеемся https://ift.tt/2WbxoFk

Twitter марта 19, 13:35
[7$] Технология способная лишить художников заработка https://ift.tt/2Y7B90v

Twitter марта 19, 12:30
[16$] А вы прочистили свои трубы? https://ift.tt/2TVeCEP

Twitter марта 19, 11:30
[15$] "Пусть закроет свой поганый рот" https://ift.tt/2W9WFjy

Twitter марта 19, 10:30
[3$] Почему мои посты постоянно с рейтинга удаляют? https://ift.tt/2Y6n6bG

Twitter марта 19, 10:30
[7$] 62 борделя и 1200 «жриц любви» https://ift.tt/2TiPsvs

Twitter марта 19, 10:00
[1$] Девушки, всем глубоко плевать на вас. И на парней тоже https://ift.tt/2TcUlq1

Twitter марта 19, 07:30
[39$] Тут и сказочке конец. https://ift.tt/2UJPaPM

Twitter марта 19, 07:01
[9$] В гостях у Гарри или как купить дачу на острове Кипр подешевле https://ift.tt/2uie90U

Twitter марта 19, 06:30
[8$] Ожирение наследуется и заразно https://ift.tt/2HuB1mS

Twitter марта 19, 06:01
[7$] Лариса Гузеева теперь блондинка https://ift.tt/2JwvkpY

Twitter марта 19, 04:30
[3$] Поколение битых детей https://ift.tt/2Flg7UO

Twitter марта 19, 04:00
[1$] На зарплате у Лены Мироненко https://ift.tt/2uhiiT8

Twitter марта 19, 03:30
Дипломаты переходят на сторону народа https://ift.tt/2Oab8ce

Подпишись в Твиттере