[2$] Как девочки резвятся в бассейне

Вчера обсудили пляжные фотки знаменитостей всея Руси, сегодня расскажу, как простые смертные проводят лето. Подкатом много фото в купальнике, без фотошопа, всё по фэншуй.

BDD0EB8C-E0C5-41E8-8FB6-B8AE210BF942.jpg



Это лето стало самым антиЗОЖным за последние несколько лет в моей жизни. Я ем, что хочу, уже почти год, как забила на регулярные тренировки в качалке, в общем, делаю то, чего требуют душа и организм. А требуют они чего-то приятного и расслабляющего на регулярной основе. Я глубоко убеждена в том, что у каждого человека должно быть не меньше трёх часов в неделю на фитнес для души. И совершенно неважно, что он из себя представляет, кто-то кайфует и ловит взрыв эндорфинов, молотя по мешку, кто-то сидит в экстазе на поперечном шпагате. А у меня нереально приятные эмоции вызывает вода:




Кстати, мешок и корявая пародия на шпагаты в моём фитнес-рационе тоже присутствуют. Отличная тема для того, чтобы выплеснуть всё негативное. А потом нырнуть в водичку, залипнуть там на час, шлифануть ощущения сауной и набраться энергией по самое не хочу.

На самом деле, я никогда не думала, что полюблю бассейны, обычно там скверно воняет хлоркой, куча людей и надо напяливать на голову уродливую шапочку. В этом плане мне очень повезло, есть возможность плавать в фильтрованной воде, порой — в гордом одиночестве. Но чаще — с подругами и сестрой. Можно фоткаться, брызгаться, беситься — развлекаться, как угодно — и никто при этом не посмотрит на тебя косо.
...



В моём случае бассейн — это ни разу не кардио, а, скорее, нежный массаж для чувствительной нервной системы. Обязательно найдите что-то для себя, сопоставимое по эффекту. Неважно, как вы проведёте этот час, главное, выйти с широкой счастливой улыбкой и ощущением тотального спокойствия. Задницу всегда можно накачать. И даже если это — ваш основной приоритет, согласитесь, заниматься образиливанием ягодиц гораздо приятнее, когда в голове порядок, спокойствие и радость.

Расскажите, какие активности вам особенно в кайф?

Вид из бассейна спереди в большом количестве присутствует в моём инстаграме, подписывайтесь.


Добавляйтесь в друзья, если нужна взаимность, маякните в этом посте.

Ещё я есть вконтакте и фэйсбуке.


blog comments powered by Disqus

Добавить комментарий



 

Promo в Твиттере

Twitter сентября 25, 16:52
[12$] Почему россиянка не осталась жить в Италии http://ift.tt/2y4YyFW

Twitter сентября 25, 15:52
[11$] О чуткой и ранимой демократии http://ift.tt/2xBmzTP

Twitter сентября 25, 12:52
[5$] Почему эти планы от нас пытаются тщательно скрыть? http://ift.tt/2xqIwpq

Twitter сентября 25, 11:52
[11$] Истерика вокруг нефти. Ирак всё http://ift.tt/2y2LPDS

Twitter сентября 25, 10:57
[9$] Прокатилась в отечественной машине. Ожидания и реальность http://ift.tt/2wNTTIc

Twitter сентября 25, 09:57
[7$] В конце восьмидесятых мы тоже сидели в застрявшей тележке http://ift.tt/2ynNP5A

Twitter сентября 25, 08:27
[9$] Холопы …простое холопское счастье: служить хорошему «б http://ift.tt/2jWv5I1

Twitter сентября 25, 06:47
[11$] Почему у Homo sapiens воняют ноги http://ift.tt/2ynacs5

Twitter сентября 25, 05:47
[10$] Три главные проблемы жителей Украины http://ift.tt/2xppYWo

Twitter сентября 25, 03:47
Почему в России с 1991 года исчезло почти тысяча городов и поселков? http://ift.tt/2jV6qDL

Twitter сентября 25, 03:47
[5$] 28 панфиловцев. Художественный вымысел. http://ift.tt/2xzl2NO

Twitter сентября 25, 02:47
[4$] Режим заманухи для мужчин. Глубокий горловой борщ и другие хитрости http://ift.tt/2wQrvk6

Twitter сентября 25, 01:47
[7$] Что делает Поклонская? http://ift.tt/2ht7BGa

Twitter сентября 25, 00:52
[3$] О феномене трудоголизма Донцовой. (Бонус - фото постройневшей Марининой.) http://ift.tt/2xtyPE2

Twitter сентября 24, 22:47
[4$] Как летать по России бесплатно. ЛАЙФХАК http://ift.tt/2wfuvXw

Twitter сентября 24, 22:17
[2$] Фальшивая сенсация от российских журналистов и западных учёных http://ift.tt/2fj28kn

Twitter сентября 24, 22:17
[3$] Где же она, эволюция... http://ift.tt/2wexRKo

Twitter сентября 24, 21:47
[1$] Уникальный российский танк засветился в Сирии http://ift.tt/2xCYCvB

Twitter сентября 24, 20:47
[7$] Украинская истерика из-за российского «киборга» http://ift.tt/2jVrqdI

Twitter сентября 24, 20:17
[6$] Тактико-специальные учения боевых пловцов 604 ЦСН “витязь” и ЦСН СР Росгвардии http://ift.tt/2hscLSM

Подпишись в Твиттере