[1$] К психиатру нельзя терпеть


Я пошла к психиатру в 2017 году, когда поняла, что «особенности моего характера» мешают мне полноценно жить: спать, есть, общаться с людьми, вести хозяйство, обслуживать детей и мужа. Мне было так страшно, что моя «лень» выросла до гигантских размеров!… Тогда еще очень хотелось делать все то, что я перестала мочь делать. Мне стало трудно не только строчить в блог по три поста каждый день, но и делать фотопроекты, да и просто работать с людьми в студии. Трудно ходить в зал, трудно засыпать, трудно выбирать себе еду и вообще продукты в магазине. К вечеру (после работы) я чувствовала себя как в белом аду (будто еще один звук, любой, и голова лопнет).

Полная симптоматика написана уже в недавнем посте о том, что со мной.

В нашей стране почему-то до сих пор обращаться к психиатру «стыдно». По факту, делать это надо так же регулярно, как и ходить к гинекологу женщинам, и к проктологу мужчинам. Психиатор лечит орган «мозг», который так же может приболеть или устать, как и нога, и сердце, и печень, и горло. В мозгу и душа, и характер человека, поэтому, в пост-советском пространстве принято «терпеть». Ангину или аппендицит ведь мы сами не «вытягиваем», не пытаемся с ними справиться…

Есть некое написанное общественное порицание здорового эгоизма: осуждается забота о себе, действие из своих интересов и желаний и т.д. Встречали такое? Занимались ли вы самобичеванием по поводу и без?

В моем случае чувство вины достигло дна, как и я - радости не было в жизни, и я пошла к психиатру.



Раньше я тоже, как и многие, думала, что поход к психиатру это публичное признание себя идиотом, а именно «недееспособным» неадекватно, от которого можно ждать чего угодно. Ну вроде как крест на себе ставишь. Когда я дошла до края, уже не было выбора - просто села в такси и поехала.

Я нашла себе доктора по рекомендации. Вам советую сделать тоже самое. Спросите у других ( у друзей или у коллег по работе) - вы удивитесь, что многие люди обращаются за помощью, просто не все про это рассказывают.

Резюме было такое:
Повышенная утомляемость, метеочуствительность, хандра в холодное время года - органическое поражение ЦНС смешанного (травматического + токсического) генеза. Нервные волокна повреждены, поэтому по ним импульсы не текут плавно и непрерывно как то по проводам, а в местах повреждения соединительнотканные тяжи, получается эффект конденсатора. Выражается в зависимости от тяжести поражения как в лёгких подёргиваниях глаз, специфических изменениях характера так и в тяжёлых случаях в больших эпилептических припадках. Изменения личности: вспыльчивый, но отходчивый; повышенное чувство долга; излишняя любовь к порядку, когда все вещи по полочкам и если что-то не на месте, то бесит; деление мира на белое и чёрное без серых полутонов; вещие сны; дежа-вю; повышенная аккуратность; мстительность; мелочная скрупулезность во всем.



С этим доктором мы долго общались два года. Когда мне подтвердили, что я «не ленивая», а реально плохо себя чувствую физически, от чего начинаю страдать морально - мне стало легче жить. Я не виновата, что мои личные особенности начали барахлить, и стало трудно жить. Почти сразу я решила попробовать пожить у моря, как всегда мечтала (и переехала жить в Сочи на два года). И это тоже благодаря общению с психиатром, - потому что это единственный (почти) человек, который всю твою симптоматику не ставит тебе в вину и не говорит: ну ты просто себя накручиваешь. В этом новом ощущение обретении себя и понимании, что я не бракованная - гораздо проще принимать решения, проще принимать себя, любить себя и объяснять свое то или иное поведение другим людям.

В течение двух лет мне выписывали разные препараты, под мою реакцию и под задачи, которые я планировала выполнить.


Из Сочи я таки вернулась обратно в Москву (это случилось год назад). Сочи дал мне очень многое, но мои жизненные цели и ориентиры изменились. Так же изменилось кое-что очень важное, - хотите расскажу дальше?


Какие ко мне вопросы?

ПС: В заголовке моего поста каждый из нас расставляет знаки препинания так, как выбирает. Каждое решение верное, потому что оно твое. Но не каждое решение ведет к здоровой психике. Здоровая психика - это то состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества.

Мой инст вот тут




blog comments powered by Disqus

Добавить комментарий




 

Промо в Твиттере

Twitter сентября 25, 18:40
Моей тревожности постПаршивый сегодня день, скажу я вам. Во-первых, я узнала, что в Москве обратно возвращают корон https://blog.t30p.ru/post.aspx?id=3869297a-4a31-4ec8-a8c3-0cb9751f4a5c

Twitter сентября 25, 18:21
Во дают, такое только в кино! Перепутали тезок по фамилии и посадили в тюрьму не того! :)Надеюсь у меня не много те https://blog.t30p.ru/post.aspx?id=dab7bd61-c56d-48e1-a318-fbdcfd7083a8

Twitter сентября 25, 18:01
[10$] Война как движущая сила прогресса https://ift.tt/3j2z004

Twitter сентября 25, 18:01
[9$] COVID победил «Новичка». Навальный вернется домой... https://ift.tt/3kMEDzT

Twitter сентября 25, 18:01
[1$] Закрыла гештальт по грибам https://ift.tt/33U8sYE

Twitter сентября 25, 18:00
КУКИШ, КОКОС, КОКОШНИК"Индо-европеисты" запустили очередную байку (ставшую от копирования из "источника" в "источни https://blog.t30p.ru/post.aspx?id=8a27b127-45c4-4135-babb-7dcbba56c0e5

Twitter сентября 25, 17:45
RT @nedotyopah3h3h3: я в 5 лет жду пока папа закончит дела по работе чтобы он посмотрел на то какую красивую девочку я сделала в игре одева…

Twitter сентября 25, 17:40
Вкурила последнего ПелевинаИмеется в виду Непобедимое солнце. Ежики продолжают жрать кактус - это про меня. Ведь зн https://blog.t30p.ru/post.aspx?id=f23a5568-bea9-4d64-9d79-917558b7bb1e

Twitter сентября 25, 17:20
Не могу прекратить следить за бывшим своей дочериЗдравствуйте, Яна! У меня необычная проблема. Я слежу за социальны https://blog.t30p.ru/post.aspx?id=b0d9447e-a73e-454c-9121-896b95e1873a

Twitter сентября 25, 17:00
Пьяным запретят низко летать на самокатах[more]2 сентября в Казани ГИБДД решила впервые лишить местного жителя води https://blog.t30p.ru/post.aspx?id=a2ffdae3-ed8f-4a14-9c1e-32acc66bd768

Twitter сентября 25, 16:42
RT @Sir_Krylov: Увидел, что знакомый в рюкзаке носит нож. Причем не какую нить выкидуху, а реальное сажало, как у Рэмбо. Говорит, на всяки…

Twitter сентября 25, 16:42
RT @deAlvadorec: http://www.rusfact.ru/node/91645 Погранслужба ФСБ РФ дала официальный комментарий о невозможности возвращения в страну Алексея Нава…

Twitter сентября 25, 16:40
Главная мысль охранителей - 2.В ходе довольно длинного разговора в комментах к предыдущему посту (вот тут, если ком https://blog.t30p.ru/post.aspx?id=c811f26c-210b-426e-8565-8f06a5bdf140

Twitter сентября 25, 16:21
RT @v_milov: Я просто, как говорится, оставлю это здесь 😂�https://www.znak.com/2020-09-24/politolog_solovey_zayavil_chto_vhodit_v_taynuyu_moguchestvennuyu_i_opasnuyu_organizaciyuF3

Twitter сентября 25, 16:20
Иллюстрации Чистотиной ЕвгенииПодниму вам настроение сегодня вот такими милыми иллюстрациями. [more] https://blog.t30p.ru/post.aspx?id=b052d78d-5d56-4353-a442-2c378f003e39

Twitter сентября 25, 16:00
2 в одном - слон и носорог. И дождь и клёнНа одном тополе)Слон)[more]Носорог)Третовики. Давно я их не видела и виде https://blog.t30p.ru/post.aspx?id=f0629174-553e-4013-9647-8fefb17e1ed3

Twitter сентября 25, 16:00
RT @Avdotia_Astr: Вдова Лужкова заработала свои миллиарды в России, в бытность её мужа мэром Москвы, теперь вкладывается в избирательную ка…

Twitter сентября 25, 15:40
Вопрос в студию Не могу писать про Беларусь и путинизм в России, потому что, аж, тошнит. Спрошу о житейском. Зачем, https://blog.t30p.ru/post.aspx?id=ea699d5d-40e6-4798-9bd0-3a337c37d219

Twitter сентября 25, 15:20
Возьми меня! И снится мне сон. Стою в лесу, в густых дубравах. Акруг шмыгают наглые боровики. В красных сарафана https://blog.t30p.ru/post.aspx?id=ab77947b-5a1c-4c6f-b9f1-176a964fc8da

Twitter сентября 25, 14:40
Питьевое молоко Почему не продают молоко в удобных для питья и ношения с собой бутылках, как обычные напитки типа к https://blog.t30p.ru/post.aspx?id=285dbab1-6283-4941-8099-f56d95b97020

follow me

Реклама