[18$] Сложные эмоции. Дэвид Иглмен. Тайная жизнь мозга. Как мыслить позитивно

Добра и мира всем, кто посетил блог «Антидот»! Здесь мы развиваем эмоциональный интеллект, чтобы сделать свою жизнь счастливее. Если вы движетесь в этом же направлении, присоединяйтесь! В предыдущих статьях мы разобрали основные негативные эмоции, а сегодня поговорим о том, как формируются сложные эмоции. Ведь жизнь – штука непростая, и мы испытываем, как правило, именно сложные эмоции. Но сложными они кажутся только на первый взгляд, особенно если не понимаешь, как все работает.

Альберт Эйнштейн однажды сказал: «если ты не можешь что-то объяснить простыми словами, значит, ты этого не понимаешь».

Сложные эмоции – это те эмоции, которые образуются от последовательного наложения друг на друга простых эмоций.

Давайте посмотрим, как это происходит. 

Далее...

[21$] Как формируется ЭГО. Серия: Как стать счастливым.

Добра и мира моим дорогим читателям! Мы продолжаем тему про счастье. В прошлой статье я попытался раскрыть вопрос о том, кем мы являемся для нашего мозга, и сегодня я закончу эту тему попыткой описать, как это происходит.

Мы приходим в этот мир уже с тонной интеллекта, работающего в нашем теле. 

Об этом мы не часто думаем, но правда в том, что даже в первый день наши детские тела уже знают, как дышать, как сосать сосок, и мы даже уже знаем, куда нам надо ползти, чтобы добраться до грудного молока. В интернете вы можете найти видео новорожденных детей, которым всего несколько минут, и они сами ползут к груди матери, если она их сама туда не подносит. 

Кому лень читать «потому чта многа букф»  вот ссылка на видео версию.

Итак, с самого первого дня наша нервная система уже не хило так организована, у нас функционирует сложнейшая иммунная система, и, может, вы не поверите, но наш организм уже знает, как извлекать энергию из органических соединений. Доказательством этому являются испорченные памперсы после приема пищи.

Далее...

[12$] Почему себя так сложно изменить и поможет ли в этом Новый год?

В преддверии каждого Нового год мы подсознательно ждем перемен к лучшему. Строим планы, надеемся на то, что всё неприятное останется в уходящем году, а в новом — обязательно случится что-то волшебное. Но причем тут Новый год?

Добра и мира моим дорогим читателям! 

Это последний выпуск в этом году. Следующий раз мы встретимся в новом 2019 году. И поговорим о счастье. 

Кому лень читать «потому чта многа букф»  вот ссылка на видео версию.

Если внимательно присмотреться, то почти все институты общества, например, такие как семья, школа, религия, конституция — стараются помочь нам сделать нашу жизнь лучше и стать счастливее, но глядя на наше общество не создается впечатление, что их методики хорошо работают. Очень мало счастливых людей вокруг. Даже возьмите статистку по семьям. Всего лишь небольшой процент говорит, что счастлив в семейной жизни. 

Я долго изучал этот вопрос, разбирался, что разные религии говорят по этому поводу. Изучил, что говорит наука по этому вопросу, и сейчас готовлю серию выпусков на тему: «как прожить счастливую жизнь»Далее...

[15$] Что такое саморазвитие и как выйти на этот путь

«Синюю таблетку», кстати, даже выбирать не надо - она дана нам по умолчанию. А вот "красную" нужно и выбрать, и проглотить, и пережить непростой процесс внутренего изменения" Андрей Курпатов

Добра и мира моим дорогим читателям!

Сейчас становится модно заниматься саморазвитием. Со всех утюгов несется, что это очень важно, очень нужно, потому что ничего в жизни у тебя не получится достичь без этого самого саморазвития. 

Кому лень читать «потому чта многа букф»  вот ссылка на видео версию.

И тут начинается самое интересное. А что такое саморазвитие? Ведь каждый понимает это словосочетание по-своему. Для кого-то может быть заниматься саморазвитием значит побольше играть в танчики, или что сейчас на ютюбе все рекламируют — викинги? Ведь компьютерные игры развивают кучу способностей. И разве с этим будешь спорить? Конечно же они что-то развивают.

Для кого-то саморазвитие — это чтение блогов или новостейДалее...

[8$] Как определить насколько ты умный и что нужно делать чтобы поумнеть?

А вы знаете, что каждый в глубине считает себя самым умным? Это не мое мнение - это говорят психологи. Но как объективно определить насколько ты умен? По научной степени, по IQ коэффициенту, по количеству денег? Ведь не существует универсальной системы, по которой можно определить, насколько умен тот или иной человек. Так вот я ее предлагаю. Пользуйтесь на здоровье.

Добра и мира моим дорогим читателям! 

Предлагаю сегодня поговорить о том, что является мерилом ума человека или, проще говоря, какого человека можно назвать умным.

Ведь интересная ситуация получается. Не существует универсальной системы, по которой можно определить, насколько умен тот или иной человек. Я даже не говорю о том, что другие могут это определить, хотя это тоже важно, но и для самого себя. Чтобы я сам мог непредвзято оценить себя, насколько разумно я действую в той или иной ситуации.

Именно поэтому, живя в этом мире, каждый определяет, умен тот или иной человек или он сам, по своей собственной, загадочной и, конечно же, очень субъективной системе.Далее...

[6$] #1 Как научиться быть честным самим с собой?

Быть честным с самим собой значит постоянно думать о том, как избежать самообмана

Честность с самим собой я определил следующим образом: быть честным с самим собой значит постоянно думать о том, как избежать самообмана. Как видите, быть честным с собой и при этом не уметь думать — невозможно.

На самом деле, проблема серьезнее, чем кажется. Отчасти от того, что нас никогда и нигде не учили, как и зачем быть честным с самим собой. Мы с детства видели и слышали ложь и часто сами к ней прибегали. И потихоньку, все к ней привыкли. 

Ребенок не думает о философских вопросах — ложь это всегда плохо, или есть случаи, когда ложь может быть добром, — он хочет конфету и легко скажет неправду, если изначально не был приучен говорить правду.

Да, всех, конечно же, учат, что врать нехорошо, но вырастая, ребенок видит, что все на самом деле по-другому. Ради своей выгоды можно использовать ложь, если уверен, что не будешь пойман. И он продолжает совершенствоваться как раз именно в этом — не быть пойманным. И, конечно же, достигает неплохих результатов. 

Далее...

[9$] #2 Как сбросить вес УПРАЖНЕНИЙ

Добра и мира моему уважаемому читателю, это вторая статья из 6-ти посвященных теме лишнего веса и сегодня, мы постараемся разобрать второе по-популярности заблуждение, по поводу сбрасывания веса.

ЗАБЛУЖДЕНИЕ: Для того чтобы похудеть, нужно начать заниматься спортом, то есть начать делать спортивные упражнения.

И делать это надо организованно и систематически, поэтому желательно купить абонемент в фитнесс клуб, взять личного тренера и начать регулярно и активно заниматься спортом. 

Первое по-популярности заблуждение, что для того, чтобы похудеть нужна диета, мы разбирали в прошлой статье, и если у вас есть желание ознакомиться с ней, можете найти и прочитать ее или просмотреть видео на нашем канале.

Итак, первый вопрос, если вам скажут, для того чтоб уменьшить вес машины, вам нужно на ней много ездить, вам это не покажется странным? Да вес уменьшиться, скажете вы, но за счет того, что будет сгорать топливо. Вес самой машины не изменится. Кто-то возразит - человек не машина, и я соглашусь, но принцип один. В этом смысле, разница только в том, что когда у машины закончиться топливо она остановиться, а человек нет, так как у него есть система, которая разрушит собственные ткани, для того чтоб вы могли двигаться, если вам это жизненно необходимо. 

Далее...


 

 
 

Promo в Твиттере

Twitter марта 20, 23:40
[1$] Счастливая Финляндия. Но ведь это тоже Россия была, почему не мы? https://ift.tt/2JqHMaN

Twitter марта 20, 23:10
Свадьба? А разрешение имеется? https://ift.tt/2JtW2zH

Twitter марта 20, 20:40
[2$] История одного фото "Ночь, улица, фонарь, аптека,Бессмысленный и тусклый свет.Жи https://ift.tt/2FrkSMA

Twitter марта 20, 17:07
[6$] Самая скандальная киностудия https://ift.tt/2TlQQxs

Twitter марта 20, 17:07
[7$] Почем сахарные кубики Кипра https://ift.tt/2YbjcOH

Twitter марта 20, 16:40
[4$] Смерть и трещотка: прокаженные в средневековой Шотландии https://ift.tt/2TUlSRz

Twitter марта 20, 16:05
Даёшь рабовладельческий строй? https://ift.tt/2TPHgIb

Twitter марта 20, 16:05
[3$] Универсальная методика для жизненных ситуаций https://ift.tt/2TM2o20

Twitter марта 20, 16:05
[1$] Российская армия - место, где убивают из-за водки. https://ift.tt/2WbUzzq

Twitter марта 20, 15:10
[5$] Наш Крым – наша крепость. Как Россия охраняет полуостров https://ift.tt/2Y7gqtT

Twitter марта 20, 13:01
[4$] Баровских-основная фигура и "серый кардинал" "Служебного романа" https://ift.tt/2ThXfda

Twitter марта 20, 10:35
[6$] Запутанная история девочки Таси, написавшей письмо президенту https://ift.tt/2JA2ipQ

Twitter марта 20, 10:05
[3$] Путин должен сделать то же самое, что сделал Назарбаев https://ift.tt/2UJ9nVW

Twitter марта 20, 08:40
[21$] Покидая Неверлэнд. Что скрывал в спальне Майкл Джексон? https://ift.tt/2W8YD3r

Twitter марта 20, 08:10
[20$] А на чем сидишь ты? Успокоительные разве это наркотики? Я принимаю их, когда осо https://ift.tt/2HvzE7b

Twitter марта 20, 07:30
[7$] Уродливые собаки гламурных куриц https://ift.tt/2HK1cFs

Twitter марта 20, 07:01
[6$] Простите, а август когда переименуют? https://ift.tt/2WdaNIF

Twitter марта 20, 07:01
Украинский Макрон “Когда мировое правительство видит, что созданная им с https://ift.tt/2TNpMfG

Twitter марта 20, 05:01
[4$] Почему женщины в России против феминизма? https://ift.tt/2JDB8hR

Twitter марта 20, 04:40
[3$] Не ешьте помои, сделанные по рецепту известного Кулинара. О том, как готовить настоящий плов https://ift.tt/2Jrkphr

Подпишись в Твиттере